2024年7月4日カテゴリー:

いきいき教室「ヨガ体験」

 6月28日(金)、手塚えりか先生をお招きして、ヨガ教室が開催されました。

最初はヨガのポーズを取り入れた「だるまさんがころんだ」をみんなで楽しみました。「だるまさんがころんだ」と鬼が振り向くとヨガのポーズをとり、楽しみながらポーズを覚えることができました。

 その後、ヨガのポーズを教えてもらいながらリラックスして体を動かし、静かに自分の体と向き合う良い時間となりました。集団での参加が難しい児童生徒は、他教室でリモート参加しました。児童生徒たちは手塚先生の話をよく聞いて体を動かしていました。