2025年7月3日

いきいき教育「ヨガ体験」

　６月27日（金）に手塚えりか先生をお招きして、いきいき教室地域人材活用推進事業で「ヨガ体験」が行われました。 　最初は、ヨガのポーズを取り入れた「だるまさんがころんだ」をみんなで楽しみました。「だるまさんがころんだ」と鬼が振り向くと「木のポーズ」や「片足のポーズ」「ひこうきのポーズ」などのヨガのポーズで止まります。みんなふらふら揺れないよう気をつけながら楽しんでいました。 ...